CÁCH LẤY HƠI BỤNG
Đăng bởi Danh mục Tin công ty Vào
CÁCH LẤY HƠI BỤNG
- Bạn có chất giọng nhỏ
- Khi bạn hát nhiều hoặc nói to bạn hay bị đau cổ họng sau 1 đến 2h .
- Bạn bị hụt hơi, thiếu hơi khi phải nói hoặc hát nhiều
- Bạn nói bị rời rạc, ngắt quảng, chưa thu hút được người nghe
Sau đây Tây Nguyên Phim xin chia sẽ cho bạn cách lấy hơi bụng hay phương pháp kỹ thuật nói bằng giọng bụng và nói trong khoang miệng giúp bạn có chất giọng to hơn, vang hơn và khỏe hơn
Bước 1: Tư thế đứng thẳng để lấy hơi bụng dễ dàng – điều này cho phép khoan
bụng của bạn có thể mở rộng nhất và cơ hoành không bị cản trở
Cách lấy hơi bụng hay nói giọng bụng là kỹ thuật được rất nhiều người, đặc biệt là những ca sĩ, những diễn giả, những chính trị gia sử dụng để có một giọng trầm ấm và sâu sắc, kỹ thuật nói giọng bụng đòi hỏi bạn phải lấy hơi từ bụng, điều hòa hơi thở và giọng của chính mình. đây cũng chính là phương pháp rèn luyện sức khỏe để có được cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai.
Bước 2: Lấy hơi – hớp 1 hơi thật sâu lấp đầy phổi và khoang bụng
PHƯƠNG PHÁP LUYỆN TẬP LẤY HƠI BỤNG
Đặt 2 tay lên ngực và bụng để kiểm tra xem cách hít thở sâu bình thường của mình như thế nào, thông thường khi hít vào thì ngực căng ra, bụng co lại, còn khi thở ra thì ngực xẹp xuống, bụng hơi phình ra một chút
Bước 3: Tập nói ra bằng hơi bụng
Trí não bạn cần phải kiểm soát được hơi thở cũng như hoạt động của cơ bụng, trong khi hít vào thì cần dồn khí xuống vùng bụng, điều này có nghĩa khi hít sâu xuống thì vùng ngực hơi căng ra một chút , vùng bụng căng nhiều hơn, còn khi thở ra vùng ngực hơi xẹp xuống 1 chút, bụng xẹp xuống nhiều hơn
Mỗi ngày bạn nên luyện Cách lấy hơi bụng ít nhất 30 phút để có thể kiểm soát hơi thở của mình
Sau khi biết cách lấy hơi từ bụng, bạn tiếp tục luyện mở vòm khoan miệng
Bước 4: Điều phối hơi – trong khi nói hơi thở nhẹ nhàng và đều đặn duy nhất qua miệng,
không dồn hết hơi cho một cụm từ và những từ sau vậy sẽ bị hụt hơi , khi bạn lấy hơi thở
sâu từ bụng bạn sẽ cảm thấy có rất nhiều năng lượng để duy trì một câu ổn định
Trong khi phát âm, bạn hãy cố gắng mở to vòm miệng, để hơi từ bụng cộng hưởng trong khoang miệng, tạo nên tiếng nói trầm, to, rõ ràng, với cách nói này bạn sẽ không phải lên giọng bằng dây thanh quản mà giọng nói còn được âm lượng cần thiết, như vậy sẽ không lo bị khàn tiếng
Trong khi mở vòm khoang miệng, bạn hãy phát âm thật to, tròn vành rõ chữ và thay đổi độ cao của các âm từ trầm cho đến bổng
Bước cuối cùng :thực hành – thực hành liên tục để sở hữu chất giọng to và chất lượng
Trong những ngày đầu tập cách lấy hơi bụng bạn có thể bị khản tiếng do nhầm lẫn giữa phát âm bằng dây thanh quản và phát âm bằng cổ họng. nhưng sau một thời gian luyện tập bạn sẽ dần thích nghi và điều chỉnh được khoang miệng của mình
Xem thêm:
+ Những điểm cần tránh khi lấy hơi và đẩy hơi
Nếu bạn đã thử luyện tập nhiều lần tại nhà vẫn không được thì bạn hãy tham gia một khóa học hát. Khóa học dưới sự hướng dẫn của giảng viên sẽ giúp bạn nhanh chóng có được một chất giọng tốt
Hình ảnh lớp học hát tại Tây Nguyên Phim
Trung tâm thanh nhạc Tây Nguyên Phim với kinh nghiệm nhiều năm trong lĩnh vực đào tạo thanh nhạc, dạy hát, đào tạo ca sĩ. với trang thiết bị hiện đại, chương trình học phong phú,giúp học viên giải quyết được tất cả những vấn đề về giọng hát giúp bạn tự tin thỏa sức với niềm đam mê ca hát
Mọi thông tin liên hệ : CÔNG TY TÂY NGUYÊN PHIM
- ĐC : 213 Cao đạt, Phường 1, Quận 5, TP.HCM
- ĐT : 028 6273 3715 – 0916 955 085
- Website: taynguyenfilm.com
