Mẹo Luyện Hơi Thở Sâu Giúp Giọng Nói Khỏe

Đăng bởi Danh mục Giao tiếp - Thuyết trình - Đàm phán, Tin tức Vào

Mẹo Luyện Hơi Thở Sâu Giúp Giọng Nói Khỏe

Một giọng nói khỏe, vang và đầy nội lực không chỉ giúp bạn giao tiếp tự tin mà còn là chìa khóa thành công trong thuyết trình, ca hát hay dẫn chương trình. Muốn có chất giọng tốt, bạn cần bắt đầu từ việc luyện hơi thở sâu. Những mẹo luyện hơi thở sâu giúp giọng nói khỏe dưới đây sẽ giúp bạn kiểm soát hơi thở hiệu quả, cải thiện âm lượng và giữ giọng bền lâu hơn.

Không khí buổi học tại lớp dưới sự hướng dẫn của ThS. Thanh Thương

1. Vì sao cần luyện hơi thở sâu để có giọng nói khỏe?

• Hơi thở sâu giúp cung cấp đủ không khí cho thanh quản, tạo giọng vang và rõ.

• Giúp bạn nói liên tục mà không hụt hơi.

• Hỗ trợ kiểm soát tốc độ và ngữ điệu, khiến giọng nói truyền cảm hơn.

2. Mẹo luyện hơi thở sâu đơn giản tại nhà

• Thở bằng bụng (hoành cách mô): đặt tay lên bụng, hít vào từ từ cho bụng phồng lên, thở ra chậm rãi cho bụng xẹp xuống.

• Hít sâu – giữ – thở ra: hít một hơi dài, giữ 3 – 5 giây rồi từ từ thở ra, giúp tăng dung tích phổi.

• Thổi nến: đặt một ngọn nến trước mặt, hít sâu rồi thổi nhẹ sao cho ngọn lửa rung nhưng không tắt, rèn khả năng kiểm soát hơi.

• Đọc to khi thở ra: hít hơi đầy phổi, sau đó đọc một câu dài hoặc hát một đoạn để luyện sức bền giọng.

Hình ảnh đội ngũ giảng viên tại trung tâm Tây Nguyên Phim

3. Thói quen hỗ trợ giọng nói khỏe

• Uống đủ nước ấm mỗi ngày để giữ độ ẩm cho thanh quản.

• Hạn chế đồ uống có gas, rượu bia, cà phê vì dễ làm khô giọng.

• Ngủ đủ giấc để cơ thể và thanh quản được phục hồi.

• Tập thể dục đều đặn giúp tăng dung tích phổi và khả năng hít thở sâu.

Việc áp dụng đúng mẹo luyện hơi thở sâu giúp giọng nói khỏe sẽ mang lại sự thay đổi rõ rệt chỉ sau một thời gian ngắn. Giọng nói của bạn sẽ vang hơn, truyền cảm hơn và bền bỉ hơn trong mọi hoàn cảnh. Hãy dành vài phút mỗi ngày để rèn luyện hơi thở, bạn sẽ thấy tự tin hơn rất nhiều trong giao tiếp, thuyết trình hay ca hát.

Không khí buổi học tại lớp dưới sự hướng dẫn của MC Cao Mỹ Kim

4. Thông Tin Khóa Học

Thời gian học:

• Tối Thứ 2 – Thứ 4: 18h30 – 20h30
• Tối Thứ 3 – Thứ 5: 18h30 – 20h30
• Chủ Nhật: 8h30 – 12h00 hoặc 13h30 – 17h00 ( 2 tiết ), dành cho những học viên ở xa.

Học phí:

• Khoá: 6.000.000đ / 16 buổi / 2 tháng
• Khóa Chuyên Nghiệp: 10.000.000đ / 24 buổi / 3 tháng

ĐĂNG KÝ NGAY, CÓ GÌ ƯU ĐÃI ?

– Tặng ngay Voucher trị giá 1 – 2 triệu

– Đặc biệt: Tặng ngay 1 sản phẩm cuối khóa trị giá 5 triệu

* Chương trình khuyến mãi đặc biệt: Chỉ còn 3 suất => Đăng ký ngay để nhận ưu đãi.

Không khí buổi học tại lớp dưới sự hướng dẫn của MC Thanh Bạch

ĐẶC BIỆT CHỈ CÓ TẠI TÂY NGUYÊN PHIM ENTERTAINMENT:

Khi tham gia vào khoá học của Tây Nguyên Phim bạn sẽ được học thêm các kỹ năng bổ trợ như: Kỹ năng nói chuyện trước công chúng giúp học viên tự tin hơn khi giao tiếp. Luyện thanh bạn sẽ được học các kỹ thuật như luyến, láy, ngân, rung và quan trọng các bạn còn được học Kỹ năng diễn xuất trước ống kính giúp thu hút sự chú ý của khán thính giả. Đặc biệt hơn nữa, Tây Nguyên Phim cung cấp cho học viên cơ hội thực hành ghi hình trước máy quay giúp học viên rèn luyện kỹ năng đã học trong môi trường thực tế. Tây Nguyên Phim là nơi duy nhất mang đến những kỹ năng độc đáo này mà không thể tìm thấy ở bất kỳ địa điểm nào khác.

Mọi thông tin cần tư vấn thêm xin vui lòng liên hệ: CÔNG TY TÂY NGUYÊN PHIM

• Thời gian làm việc: 8h:00 sáng -> 21:00 tối – Từ Thứ 2 -> Chủ Nhật
• ĐC: 213 Cao Đạt, Phường Chợ Quán, TP.HCM
• ĐT: 0916 955 085 – 028 6273 3715 – 0932 269 135

VIDEO HỌC VIÊN THỰC HÀNH MC TẠI TÂY NGUYÊN PHIM

VIDEO KẾT QUẢ HỌC VIÊN SAU KHOÁ HỌC

BẢN ĐỒ HƯỚNG DẪN ĐƯỜNG ĐI TÂY NGUYÊN PHIM