KỸ NĂNG QUẢN LÍ VÀ KIỂM SOÁT CẢM XÚC 2024
Đăng bởi Danh mục Giao tiếp - Thuyết trình - Đàm phán, Tin tức Vào
KỸ NĂNG QUẢN LÍ VÀ KIỂM SOÁT CẢM XÚC 2024
Trong cuộc sống đầy áp lực và căng thẳng kỹ năng quản lí và kiểm soát cảm xúc 2024 trở nên vô cùng quan trọng để chúng ta có thể thích ứng và phát triển. Khoá học kỹ năng quản lí và kiểm soát cảm xúc của Tây Nguyên Phim đã mang lại những lợi ích to lớn cho hàng ngàn người giúp họ nhìn nhận và xử lí cảm xúc một cách tích cực.
Với sự tận tâm và chuyên nghiệp của Tây Nguyên Phim việc học tập và phát triển kỹ năng quản lí và kiểm soát cảm xúc trở nên dễ dàng và thú vị hơn bao giờ hết. Hãy cùng tham gia vào hành trình này và khám phá tiềm năng bên trong mình để tạo ra một cuộc sống tươi đẹp và thành công.
Không khí buổi học dưới sự hướng dẫn của TS Huỳnh Thanh Tú
KHÁM PHÁ KỸ NĂNG QUẢN LÍ VÀ KIỂM SOÁT CẢM XÚC
- Hiểu rõ cảm xúc của bản thân: Khoá học của Tây Nguyên Phim giúp mọi người nhận biết và nhìn nhận cảm xúc của mình một cách chính xác. Bằng cách hiểu rõ nguồn gốc và tác động của cảm xúc họ có khả năng tự nhìn nhận và đánh giá mình một cách khách quan.
- Xây dựng khả năng quản lí cảm xúc: Kỹ năng quản lí cảm xúc là khả năng nhận biết cảm xúc của mình. Và điều chỉnh chúng để đạt được mục tiêu cá nhân. Khoá học giúp con người học cách tự kiểm soát cảm xúc, tạo ra sự cân bằng và ổn định trong cuộc sống.
- Tự chăm sóc và an ủi bản thân: Một phần quan trọng của kỹ năng quản lí và kiểm soát cảm xúc là khả năng tự an ủi và chăm sóc bản thân trong những thời điểm khó khăn. Tây Nguyên Phim giúp con người phát triển kỹ năng này giúp họ tự động an ủi bản thân và tăng cường sự tự tin và sức mạnh tinh thần.
- Xây dựng môi trường tích cực: Kỹ năng quản lí và kiểm soát cảm xúc cũng giúp con người tạo ra một môi trường làm việc và sống tích cực hơn. Khi chúng ta biết cách điều chỉnh cảm xúc của mình chúng ta có khả năng tạo ra một không gian tích cực khuyến khích sự hợp tác và tăng cường quan hệ tốt với người khác.
Không khí buổi học dưới sự hướng dẫn của Diễn viên Hữu Nghĩa
LỢI ÍCH CỦA KỸ NĂNG QUẢN LÍ VÀ KIỂM SOÁT CẢM XÚC
- Kỹ năng quản lí và kiểm soát cảm xúc giúp con người giảm căng thẳng và stress trong cuộc sống hàng ngày. Bằng cách hiểu và xử lí cảm xúc một cách tích cực, chúng ta có thể giữ cho tâm trạng và trí óc ổn định hơn.
- Khi chúng ta có khả năng quản lí cảm xúc chúng ta có thể tương tác một cách hiệu quả với người khác. Chúng ta biết cách lắng nghe và hiểu người khác. Đồng thời tỏ ra kiên nhẫn và đồng cảm. Điều này giúp cải thiện quan hệ cá nhân và xây dựng mối liên kết tốt hơn với người khác.
- Kỹ năng quản lí và kiểm soát cảm xúc giúp con người thích ứng tốt hơn với những thay đổi và tình huống khó khăn trong cuộc sống. Chúng ta có khả năng đối mặt với áp lực và khó khăn một cách tự tin và linh hoạt.
- Khi chúng ta biết cách quản lí và kiểm soát cảm xúc chúng ta có thể tập trung vào mục tiêu và đạt được thành công cá nhân. Chúng ta không bị mất tập trung bởi những cảm xúc tiêu cực. Và có thể định hướng năng lượng và tài năng của mình vào những hoạt động mang lại sự thành công và hạnh phúc.
Đội ngũ giảng viên chuyên nghiệp tại Tây Nguyên Phim
CHƯƠNG TRÌNH HỌC
1./ Giới thiệu về quản lí và kiểm soát cảm xúc:
- Tầm quan trọng của quản lí và kiểm soát cảm xúc trong cuộc sống cá nhân và nghề nghiệp.
- Cảm xúc ảnh hưởng đến quyết định và hành vi của chúng ta.
2./ Nhận biết và phân loại cảm xúc:
- Học cách nhận biết và định danh các loại cảm xúc khác nhau.
- Hiểu về nguồn gốc và cơ chế hoạt động của cảm xúc.
3./ Kỹ năng làm chủ cảm xúc:
- Nhận biết và tự quản lý cảm xúc cá nhân
- Kỹ thuật điều chỉnh cảm xúc
- Xử lý căng thẳng và áp lực trong công việc
- Xây dựng sự tự tin, động lực và khả năng chịu đựng trong công việc
- Tạo ra một sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống cá nhân
- Các phương pháp để duy trì sự cân bằng cảm xúc và ổn định tâm trạng.
- Xây dựng sự tự tin, động lực và khả năng chịu đựng
4./ Kỹ năng Thương thuyết đỉnh cao trong kinh doanh
5./ Kỹ Năng tư duy phản biện – Giải quyết vấn đề
6./ Ngoài ra các học viên còn được học thêm các kỹ năng như:
- Kỹ năng giao tiếp văn phòng
- Kỹ năng quản lý biểu cảm gương mặt và hình thể
- Kỹ năng tư duy dịch vụ
- Kỹ năng định vị bản thân
Không khí buổi học dưới sự hướng dẫn của TS Huỳnh Cửu Long
THÔNG TIN KHOÁ HỌC
Đặc biệt: Khóa học này chỉ dành riêng cho các học viên tại Tây Nguyên Phim
Học phí: 6.000.000đ / 3 tháng
Lịch học: Chủ nhật: 9h00 – 12h00 (2ca)
ĐẶC BIỆT CHỈ CÓ TẠI TÂY NGUYÊN PHIM ENTERTAINMENT:
Khi tham gia vào khoá học kỹ năng quản lí và kiểm soát cảm xúc bạn sẽ được học thêm các kỹ năng bổ trợ như: Kỹ năng nói chuyện trước công chúng giúp học viên tự tin hơn khi giao tiếp; Kỹ năng tư duy dịch vụ giúp cải thiện chất lượng và trải nghiệm dịch vụ của khách hàng. Và quan trọng các bạn còn được học thêm Kỹ năng định vị bản thân để bạn nhận biết và hiểu rõ giá trị, sở trường và mục tiêu của mình. Đặc biệt hơn nữa, học viên sẽ được thực hành ghi hình trước máy quay giúp rèn luyện kỹ năng được tốt nhất. Tây Nguyên Phim là nơi duy nhất mang đến những kỹ năng độc đáo này mà không thể tìm thấy ở bất kỳ địa điểm nào khác.
Mọi thông tin và cần tư vấn thêm xin vui lòng liên hệ: CÔNG TY TÂY NGUYÊN PHIM
- Địa chỉ: 213 Cao Đạt, Phường 1, Quận 5, TPHCM
- Điện thoại: 028.6273.3715 – 0916.955.085 – 0932.269.135
- Website: taynguyenfilm.com
- Email: taynguyenfilm@gmail.com
VIDEO THỰC HÀNH TẠI LỚP CỦA HỌC VIÊN TÂY NGUYÊN PHIM
BẢN ĐỒ CÔNG TY TÂY NGUYÊN PHIM
